Behandlinger
Akutte skader komme gjerne helt brått etter en spesiell hendelse, og andre skader kommer gjerne uten en slik hendelse men snikende over tid eller etter en periode med overbelastning uten nok hvile og restitusjon. Symptomene kan variere avhengig av type skade, men kan inkludere hevelse, varme og stivhet i leddet, smerter i hvile eller aktivitet og/eller problemer med å bøye eller strekke kneet.
Akutte skader:
Skader som oppstår plutselig på grunn av overbelastning kalles akutte skader. Disse skadene oppstår vanligvis etter en enkeltstående hendelse, for eksempel når korsbåndet ryker under en håndballkamp eller når sidebåndet og menisken skades etter et fall i alpinbakken. Symptomene viser seg umiddelbart og smerten kan være intens i starten, men avtar gradvis. Vanlige strukturer som kan skades inkluderer menisken, leddbånd og korsbånd.
Belastningsskader:
Belastningsskader, derimot, utvikler seg gradvis over tid, og gjerne som følge av gjentatt belastning som ikke får nok tid til restitusjon. Typiske eksempler inkluderer jumpers knee og løpereknær. Disse skadene kjennetegnes gjerne av smerter i starten av aktivitet men som avtar underveis og gjerne forverres etterpå.
Riktig diagnose:
Diagnostisering av knesmerter innebærer vanligvis en grundig sykehistorie og klinisk undersøkelse, som ved behov kan støttes med bildediagnostikk som ultralyd, MR eller røntgen.
Behandlingen avhenger av skadens alvorlighetsgrad. Trening er ofte nøkkelen til rehabilitering og bedring, selv om noen ganger kan tilpasning av såler eller bruk av ortoser være nødvendig. Noen tilfeller kan kreve injeksjoner eller kirurgi.
Prognosen for kneskader er generelt god med riktig behandling. Konservativ behandling, spesielt trening, har vist seg å gi gode resultater. Imidlertid kan noen tilstander kreve kirurgi.
På Movon har vi en rekke spesialister som kan hjelpe deg med knesmertene, og tilpasset behandling tilbys. Ved behov for ytterligere undersøkelser eller henvisninger vil terapeuten veilede deg videre.
Ta kontakt eller bestill en time direkte med en av våre spesialister.
